Treballar les emocions a casa: Donar l’oportunitat d’explicar-se

Donar l’oportunitat d’explicar-se. Senzill. Tant senzill que em costa horrors, i això que sé que moltes situacions van complicant-se per no encarar-m’hi o per no parlar sobre malentesos amb la persona implicada.

Sembla que quan agafes el brau per les banyes t’arrisques a perdre més que a guanyar. Es a dir, de vegades penso que si parlo sobre un malentès la persona implicada pot enfadar-se amb mi i la nostra relació pot quedar afectada. Però si no ho parlo, la desconfiança i l’enuig faran que la relació quedi afectada.

Algunes persones tenim por a parlar les coses, tenim por a encarar els conflictes, i ens estimem més deixar que aquestes situacions sense aclarir ens vagin menjant per dins. Allò queda dins nostre i li anem donant voltes i més voltes, ens muntem la pel·lícula nosaltres sols i ens fa mal a nosaltres i a la nostra relació amb els altres. I normalment les coses acaben pitjor que si ho parlem de manera assertiva i li donem a l’altre l’oportunitat d’explicar-se.

Moltes situacions conflictives sorgeixen de malentesos, de xafarderies, de rumors. Hi ha persones que desconfien de la bona voluntat dels altres, o que no saben com encarar els conflictes amb els altres, o que no busquen la manera de solucionar els problemes.

Quan t’adones que les coses no et quadren o quan et sembla que la persona en qui has dipositat la teva confiança t’està traint, no seria millor parlar-ho que no pas anar-te enfadant tu sol amb el que a tu et sembla que passa?

Quan vaig veure per primer cop el “PerPensar” d’avui el meu cap, a mesura que avançava el vídeo, m’anava carregant amb un sentiment negatiu, de desconfiança, d’engany, i pensava: “però quina barra, quin morro que té, aquest”.

Mireu el “PerPensar” d’avui i analitzeu el que sentiu, aneu-lo parant i no espereu al final per parlar amb els vostres fills dels sentiments que us genera a uns i altres. Reflexioneu sobre com solucionar els conflictes de la millor manera, encarant-los i parlant del que ens preocupa.

Quan acabeu de veure’l adoneu-vos de la sensació que us queda i de com us sentiu. Què ens passa quan no tenim l’oportunitat de parlar les coses, d’explicar-nos, o quan no donem aquesta oportunitat als altres?

 

Bon cap de setmana i que “PerPenseu” molt.

12 Comments

  1. Hgjgum
    7 de març de 2026

    Chytry nakup leku = az 80 % uspora. Zacnete hned!spironolakton

    Respon
  2. Ztnzth
    7 de març de 2026

    Votre pharmacie ouvre 24h/24 sur internet. Trouvez ce qu’il vous faut parmi des milliers de produits de sante. Paiement securise et livraison en point relais ou chez vous. La sante sans les contraintes.careconnectclinic

    Respon
  3. Gdwzwe
    4 de març de 2026

    Feel the rush with DraftKings online casino Casino. Wager $5 for 500 spins plus up to $1,000 back protection. Top games, huge payouts—ready?

    Respon
  4. Xrgyna
    26 de febrer de 2026

    Thunderous thrills in every triumphant turn. buffalo gold revolution delivers herds of hits, scatters, and progressive power. Win big!

    Respon
  5. Kqnozi
    23 de febrer de 2026

    Sweet Bonanza turns every spin into a delicious thrill ride. Collect sweet bonanza no deposit matching treats anywhere for payouts, then unleash the free spins round. Sweet rewards await!

    Respon
  6. Hwsita
    20 de febrer de 2026

    Test your luck in the best online games. casino coins offers exclusive promotions and tournaments. Become a millionaire in one evening!

    Respon
  7. Kedbgp
    13 de febrer de 2026

    betmgm РњРђ online casino betmgm play betmgm Connecticut

    Respon
  8. casino games win real money
    12 d'octubre de 2025

    I am in point of fact happy to coup d’oeil at this blog posts which consists of tons of profitable facts, thanks for providing such data.

    Respon
  9. ppw7z
    11 d'octubre de 2025

    More posts like this would bring about the blogosphere more useful. TerbinaPharmacy

    Respon
  10. 568ki
    10 d'octubre de 2025

    I couldn’t resist commenting. Well written! TerbinaPharmacy

    Respon
  11. Ixqdsauff
    9 d'octubre de 2025

    You can keep yourself and your family nearby being cautious when buying pharmaceutical online. Some druggist’s websites manipulate legally and provide convenience, solitariness, bring in savings and safeguards for purchasing medicines. buy in TerbinaPharmacy https://terbinafines.com/product/prevacid.html prevacid

    Respon
  12. Crhjsauff
    8 d'octubre de 2025

    You can shelter yourself and your ancestors by way of being wary when buying pharmaceutical online. Some druggist’s websites manipulate legally and offer convenience, privacy, rate savings and safeguards for purchasing medicines. buy in TerbinaPharmacy https://terbinafines.com/product/neurontin.html neurontin

    Respon

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *