Ser autèntic

Vivim en una societat que potser no accepta massa bé aquell que és diferent o que no és com la majoria. Tot i que a la vegada premia a qui destaca i és millor en algun sentit.

De vegades, aquesta pressió ens pot portar a sentir-nos incòmodes amb nosaltres mateixos i a desitjar ser el contrari del que som. Moltes de nosaltres haurem passat per l’etapa de voler el cabell arrissat si el teníem llis o llis si el teníem arrissat, oi?

A través del PerPensar d’avui podem treballar que poc a poc hem d’aprendre a valorar la nostra autenticitat i a abraçar la nostra individualitat.

En un món que ens presenta constantment imatges ideals i expectatives irreals, és fàcil caure en la trampa de comparar-nos amb els altres i voler ser com ells. No obstant això, és important recordar que tots som únics i tenim un valor inherent en la nostra pròpia essència. Ser autèntic significa acceptar-nos i estimar-nos tal com som, sense la necessitat de ser el contrari del que som.

Quan intentem ser el contrari del que som, podem acabar negant parts importants de nosaltres mateixos, i això pot generar una sensació de buidor i desconnexió interna. En lloc de lluitar per ser algú diferent, és més saludable i enriquidor explorar i celebrar les nostres pròpies qualitats i talents únics. Quan ens acceptem a nosaltres mateixos, tenim l’oportunitat de créixer i desenvolupar-nos.

Acceptar-se a un mateix i sentir-se bé amb qui som implica treballar en la nostra autoestima i cultivar una actitud positiva cap a nosaltres mateixos. En comptes de centrar-nos en les nostres suposades mancances, podem centrar-nos en les nostres fortaleses i en el que ens fa únics. Aquesta pràctica ens permet viure amb més confiança i felicitat, a més d’inspirar als altres a acceptar-se a ells mateixos.

Mireu el PerPensar d’avui i treballeu amb els vostres fills com ser autèntic és un regal que ens fem a nosaltres mateixos i als altres. Quan acceptem com som i ens sentim bé amb nosaltres mateixos, estem enviant un missatge poderós al món: que valorem la nostra pròpia autenticitat i que valorem la diversitat en els altres. Aprendre a estimar-nos i acceptar-nos tal com som és un procés continu, però els beneficis són immensos.

Bon cap de setmana i que “PerPenseu” molt.