Us heu adonat mai que de vegades la vida és molt més fàcil del que sembla, i que som nosaltres els que decidim complicar-nos l’existència sense motiu? Ja no és la primera vegada que parlem de com encarar situacions, com afrontar els reptes, o els petits entrebancs que anem trobant dia a dia, i...
Treballar les emocions a casa: Dins nostre
Sempre he sentit admiració per aquella gent segura d’ella mateixa, aquella gent que semba que pot amb tot i que et penses que s’estimen tant i que són tan bons en tot el que fan. Fins i tot us diria que he sentit enveja i no sols admiració. Amb el temps, m’he adonat que...
Treballar les emocions a casa: Massa complicat
Us passa que, de vegades, quan una cosa ens sembla massa complicada, fàcilment perdem l’interés? quan de vegades sents que et parlen d’algun tema que és molt diferent al que tu estàs acostumat a treballar i ja només sentir-ho, desconnectes perquè tu allò no ho sabràs fer? Quan les coses no surten com desitgem,...
Treballar les emocions a casa: L’experiència és un grau
Ja és ben cert allò que l’experiència és un grau. Com més gran et fas, més t’adones de tot el que has perdut pel camí, de les rucades a les que has decidit donar importància i el que no has valorat prou. La nostra tasca és saber aprofitar al màxim els nostres aprenentatges i...
Treballar les emocions a casa: Tenacitat
Quan vaig començar a treballar en aquest post, i vaig pensar en el títol que li posaria em va venir al cap que el que jo volia posar-hi era el valor de tirar endavant contra corrent: tenacitat. La tenacitat, és la qualitat que ens permet tirar endavant encara que pensem que el que estem...
Treballar les emocions a casa: “Amb les coses de menjar no s’hi juga”
“Amb les coses de menjar no s’hi juga”. Ja ho sé que ara aquesta frase queda una mica fora de lloc, que els nous corrents educacionals ens mostren que el joc és la millor manera d’aprendre, i que “jugar” amb el menjar els ajuda a tastar, a educar el paladar i a ampliar el...
Treballar les emocions a casa: Encaixar-hi
De vegades et sembla que amb un grup de gent et sentiràs bé perquè hi ha alguna cosa que us fa afins i sents que has trobat el teu lloc, els admires i vols encaixar-hi de totes passades. No és el primer cop que parlem sobre que les persones som éssers socials i necessitem...
Treballar les emocions a casa: Res és el que sembla.
Us ha passat mai que res és el que sembla, que esteu mirant o escoltant alguna cosa i preneu part per un dels costats, i amb el temps us adoneu com d’errats anàveu? De vegades ens trobem davant de situacions en les que tothom busca el seu benefici, i no hi ha ningú que...
Treballar les emocions a casa: Lluitar pel que vols
No fa massa vam parlar de ser massa competitius i no estar disposats a cedir, ho recordeu? Què passa quan es barreja lluitar pel que vols amb no baixar del burro? Tots els valors, tot el que sentim, té un doble vessant i que cal anar amb compte i adonar-nos de per quin ens...
Treballar les emocions a casa: Fer el que ens pertoca.
De vegades quan enfilem el dia i ens adonem de tot el que s’espera de nosaltres, de tot el que ens espera per endavant, ens agafen ganes de tornar al llit i esperar que sigui demà. Hi ha dies que fer el que ens pertoca és un gran esforç a tots nivells. Si els...