Des de fa un temps cap aquí he anat fent canvis en la meva vida. Vaig començar simplificant a casa, traient elements decoratius que sols s’omplien de pols, roba que no em tornaria a posar mai més, i poc a poc vaig anar introduint canvis a més nivells. El més notable, potser, en quant...
Explica’m un conte: “Creixecontes”
“Oi que tens ganes de créixer i fer-te gran ? Segur que sovint somies que ets tan alt com el pare o la mare i t’agrada jugar a ser pilot, metge o trapezista.Però créixer no sempre és fàcil. A vegades les rebequeries es transformen en grans núvols de tempesta, els empipaments, en una cursa...
Treballar les emocions a casa: Mirar dins.
“El que és important és l’interior” Vivim dins una societat que fomenta els cànons estètics, que arregla les “imperfeccions” dels artistes, models o fins i tot de qualsevol de nosaltres amb programes d’ordinador, justament el que estem transmetent és la importància de la imatge: com més perfecció, millor. Ens obsessionem ja des de petits...
Treballar les emocions a casa: Transparents
Som tan fàcils de conèixer, tant clars i transparents en alguns aspectes, que amb una mica d’estudi poden manipular-nos. Les nostres rutines, defectes, mals i molts altres aspectes, s’assemblen a les dels altres membres dins el mateix grup. Sempre penso en la típica conversa que tenim les dones a la meva feina i que...
Treballar les emocions a casa: Emociona’t
Emociona’t cada dia una mica. Sembla senzill i no ho és. T’has parat mai a pensar quines emocions has sentit en el teu dia a dia, si les has gestionat correctament o, senzillament, les has amagat? És curiós com dia rere dia ens hi mirem en l’exercici que fem, el que mengem, com ens...
Treballar les emocions a casa: Jutjar
Des de fa molt temps, vaig decidir intentar no jutjar als pares i mares que fan la “feina” de pares i mares. Dic intentar, perquè no sempre ho aconsegueixo, i és que als humans ens agrada recrear-nos-hi quan algú ens sembla que no fa les coses com cal. Aquesta decisió la vaig prendre fa...
Explica’m un conte: “La mestra és un monstre!”
“Les classes han començat i Cesc té un gran problema: la seva mestra, la professora Kirby, és un monstre real, amb la pell verda i dents punxegudes, que rugeix i deixa sense esbarjo als alumnes. No obstant això, un dissabte al matí, Cesc es troba amb la seva mestra al parc. Al principi vol...
Treballar les emocions a casa: Qüestió de prioritats
Avui et deixo ll’últim PerPensar de la temporada. Aquest estiu el PerPensar fa una pausa per preparar nou material i algunes novetats que anunciaré més endavant. Ens tornarem a veure en horari habitual a partir del setembre. Avui us porto un “PerPensar” molt estiuenc amb la intenció de fer-nos reflexionar sobre el que és...
Treballar les emocions a casa: “Per una vegada no passa res”
“Per una vegada no passa res” I jo us diria ara que “amb una vegada n’hi ha prou”. Que amb una vegada de conduir begut pots morir. Que amb una vegada de prendre alguna cosa ja has fet un delicte. Que amb una vegada que no fas el que cal ja t’has traït per...
Treballar les emocions a casa: En faig cada una!
Jo de vegades en faig cada una que déu n’hi do. Us ha passat mai que heu saludat algú que no coneixíeu perquè l’heu confós amb un altre, o que us ha semblat que us saludaven i heu respost efusivament i era al del darrere? Us ha passat mai que no heu entès el...