Treballar les emocions a casa: Tecnologia

No sé vosaltres, però en el meu cas, mai em vaig imaginar que necessitaria tant a les màquines per fer la meva feina com ho he estat fent aquests dies. Les màquines, els ordinadors, tauletes, telèfons,… sembla que han vingut a la nostra vida per facilitar-nos-la, o complicar-nos-la, segons ho mirem, oi? Poden ajudar-nos...

Treballar les emocions a casa: Contrarietats

La vida està plena de situacions, algunes fantàstiques i d’altres són contrarietats. Totes aquestes situacions ens generen sentiments i pensaments, les unes les voldríem allargar perquè ens omplen de felicitat i d’altres que pensem que no les podrem superar mai. Totes les persones vivim aquests tipus de situacions, però no tots les encarem de...

Treballar les emocions a casa: Contraris

Contraris

Us passa a vosaltres que de vegades no sabeu posar nom a algun sentiment? De vegades per explicar algun sentiment, el que fem és justament definir el seu contrari. Els contraris ens ajuden molts cops a entendre conceptes que ens poden resultar una mica abstractes, i els sentiments ho són molt, oi? Si, a...