Us ha passat mai que les coses no han sortit com esperàveu? Que heu estat massa orgullosos i no heu demanat ajuda en veure que sols no podíeu, o que pel contrari heu demanat ajuda i no us l’han donada? Decidim el que decidim, sempre es genera un sentiment en nosaltres. Si no demanem...
Aprendre per tu mateix
Quan repartim les tasques que ha de fer cadascú pel manteniment i el correcte funcionament de casa nostra, la meva filla sempre demana tasques com cuinar o fregar i quan li diem que a ella li toca parar taula i desparar-la no li fa cap gràcia fer aquestes tasques. És un suplici per ella...
Treballar les emocions a casa: Creure en nosaltres mateixos
Sempre he sentit admiració per aquella gent segura d’ella mateixa, aquella gent que sembla que pot amb tot i que et penses que s’estimen tant i que són tan bons en tot el que fan. Amb el temps, m’he adonat que molts cops aquesta gent no és el que jo pensava que era. És...
Treballar les emocions a casa: Trencar la rutina
Què passa quan la nostra vida és una rutina escrita minut a minut? Hi ha gent a la que li agrada tenir unes rutines, saber què fer, com fer-ho i quan fer-ho. Però què passa quan ens acostumem a fer les coses d’una manera i de sobte alguna cosa canvia i el què era...
Treballar les emocions a casa: Vigila el que desitges
Aquest post el podria titular “Vigila el que desitges” o “Ja m’ho deia la mare: els contes de fades no existeixen!” Permeteu-me que rigui 😉 I és que des de ben petits ens omplen el cap amb un munt de contes i pel.lícules que, per evitar traumar-nos, acaben sempre bé. I això senyors i...
Treballar les emocions a casa: Amb el cor
Quan tot el que fas ho fas amb ganes, amb el cor, sigui el que sigui, t’agradi o no, això queda reflectit en els teus actes i en l’herència que deixes. És com deixar la teva empremta, el teu aroma o el teu llegat i no cal que sigui en grans obres. L’obra més...
Treballar les emocions a casa: Sols
Quantes vegades ens queixem que no ens ajuda ningú i el que passa és que decidim que ho podem fer tot sols i no demanem ajuda? Nosaltres mateixos anem decidint que podem fer el que ens toca sense perdre el ritme: podem treballar, portar la família, la casa, la vida social,… i tot sense...